Unos consejos para mejorar tu vida sexual en pareja

Si has estado en una relación por un tiempo, o si sólo estás tratando de volver a encender la llama de la pasión, puedes estar experimentando cierta ansiedad sobre tu vida sexual. Para muchas parejas (pero no para todas) su vida sexual atraviesa por momentos de crisis o estancamiento que, de no ser superados, pueden causar rupturas y distanciamientos. 

Aquí encontrarás 4 consejos para mejorar tu vida sexual en pareja. 

Considera tu pasado sexual

Repasar tu historial sexual puede ser una gran manera de mejorar como amante. Si has estado con varias parejas, y tuviste buena química sexual con ella, tienes una buena idea de lo que querían en la cama y de lo que tú querías. Ser consciente de esto te permitirá ver algunos patrones que tus ex parejas compartan con tu actual pareja. Una vez lo hagas, puede serte de ayuda para comprender la parte sexual de tu compañero actual y para reconocer nuevas formas de complacerlo sexualmente.

¿Qué es lo que tu pareja encuentra sexy?

Es un gran error pensar que debes ceder a todas sus peticiones y hacer exactamente lo que tu pareja pide en la cama. Pero lo que sí necesitas hacer es observar cómo tu pareja presta atención a ciertos detalles: la manera en que vestías cierto día, el perfume que llevabas, el regalo que le hiciste, etc. Identifica esos rasgos que tu pareja encuentra sexy de ti, bien sea de tu personalidad o tu físico, y encárgate de potenciarlos y hacerlos parte de su vida íntima. Ese día que estés seguro tendrán un encuentro sexual, asegúrate de volver a darle otra dosis de aquello que le parece sexy de ti.

¿La química entre ustedes dos es fuerte?

No quieres estar al lado de una persona que ya no te atrae o que no te desea. Puede que podamos tolerar el desinterés en otra clase de relaciones humanas. Pero en las relaciones sentimentales y sexuales, la cosa no suele ser de esa manera. 

Si la química es nula en tu relación, es posible que necesites ponerle fin para salir en busca de nuevas parejas que te permitan volver a disfrutar tu vida sexual. Es un error mantenerse en relaciones donde el deseo y la pasión se han extinguido para siempre, a no ser que todavía haya sentimientos de afecto.  

Preservar la espontaneidad

Una vez iniciamos una relación, a menudo con el tiempo, nos acostumbramos a estar con esa persona y todo se vuelve rutinario. Cuando eso pasa, rara vez regresa toda la diversión y la pasión que se tuvo durante los primeros meses de noviazgo.  

Sin importar cuanto tiempo lleven juntos, haz lo mejor que puedas para conservar la espontaneidad y para disfrutar junto a tu pareja. Sigan haciendo lo que siempre hacen, pero solo si aporta algo nuevo a la vida “mutua” que ambos comparten. El sexo será extraordinario cuando llegue el momento de que los dos prueben algo nuevo juntos.

Una buena relación tiene grandes cosas sucediendo y por lo general comienza con el simple esfuerzo de dedicar tiempo al romance y la intimidad. Recuerda que en las relaciones de pareja, nada está garantizado. Sólo porque hayas estado enamorado de alguien durante veinte años, no hay garantía de que el romance dure toda la vida. La vida está llena de circunstancias inesperadas, así que es importante estar preparado y aceptar lo que tenga que pasar.